脖子歪向一侧怎么矫正
2023-04-21
问题描述：我去拍证件照，摄像师说我脖子有点歪一边，我看也有点，脖子歪向一侧怎么矫正呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
偏歪说明脖子两侧的肌肉，已经不一样了，需要多锻炼萎缩的肌肉。可以左右摇摆，睡觉时换姿势。平常工作或者学习时，有意识地调整一下用另一侧使劲歪着做事。慢慢地就会调整过来一些。如果特别严重需到医院咨询脊柱外科医生。
2023-04-21