肱骨骨折术后做什么功能锻炼
2023-04-21
问题描述：我是肱骨骨折，做了手术，现在在恢复期，肱骨骨折术后功能怎么锻炼比较好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肱骨骨折术后主要的锻炼方法有上肢的锻炼以及弯曲，转动，握拳，抬臂外展等一些动作为主，每一个小时锻炼五分钟左右。待到固定解除后，就可以做肩关节旋转，向前弯腰，上臂自然下垂等一些运动，还可以做肩外展，内旋后伸等一些运动。
2023-04-21