骨折消肿的最快办法是要进行冷敷，甚至冰敷，特别是在二十四小时之内，因为该时间往往是出血的时间，冰敷可以使血流减慢，甚至出现凝血，这样可以减轻肿胀，一定要抬高患肢，因为水往低处流，抬高患肢以后，可以把远端的一些肿胀的血供，逐渐回流到心脏，从而可以减轻水肿。