腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗
2023-04-21
问题描述：我有较重的腰椎间盘膨出，家里人让我睡觉用腰枕，腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗?用腰枕好不好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用，用腰枕对腰部好，用腰枕可以起到支撑腰椎，放松腰部肌肉的作用，还要注意睡硬板床，减少久坐、弯腰、搬重物等活动，注意休息，放松腰部肌肉。
2023-04-21