原地小跑步对膝盖半月板的影响
2023-04-21
问题描述：我平时特别喜欢运动，今年检查出来膝盖半月板损伤，平时原地小跑步对膝盖半月板损伤还是有益?
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果有半月板损伤，需要多休息。超过二度可以利用关节镜进行治疗。跑步，容易导致膝盖部位的压力增加，导致疼痛加重，可能会加重半月板损伤。最好还是适当运动，半月板损伤跑步容易加重病情变化，可以积极去关节外科治疗。
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2023-04-21