脚骨裂吃什么有助恢复
2023-04-21
问题描述：上周和朋友踢足球，不小心脚骨裂了。去医院拍了片子，平时饮食方面注意啥，脚骨裂了吃什么好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物，是骨折恢复的主要材料来源；还有维生素的摄入，鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等；还有粗纤维的摄入，粗纤维食物可促进消化，不要盲目补钙。
2023-04-21