走路使不上劲是怎么回事
2023-04-21
问题描述：我感到大腿上有根筋，每次走路时这根筋就一动一动的特别痛，还使不上劲，这是什么情况?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，进行跑步或者下蹲，这些幅度比较大的运动，可能就会容易疼痛。平时注意保养，多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下，关节舒展一下。
2023-04-21