跖骨骨折康复锻炼的方法
2023-04-21
问题描述:我老公刚出院,病情时跖骨骨折,出院后想尽快帮他恢复,跖骨骨折康复锻炼的方法是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般骨折愈合需要三个月左右时间,彻底恢复一般需要半年左右时间。主要就是慢慢的锻炼行走就可以了。但是幅度不能过大,以免造成二次损伤。术后康复锻炼,应遵循循序渐进,先是关节活动锻炼,后是触地拄拐行走,隔七天左右锻炼加强一步。平时避免长时间下地行走。休息时抬高患肢。
2023-04-21