腰椎四五节突出禁忌有哪些
2023-04-21
问题描述：我前段时间腰有点痛去检查说是腰椎四五节突出，想问一下腰椎四五节突出禁忌有哪些?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果确诊有腰4到5椎间盘突出，此时一定要注意好好保养，期间一定要注意睡硬板床。另外，注意严格卧床休息，尽量减少负重，减少活动。针对腰椎间盘突出一定要避免弯腰干累活，尤其是弯腰搬重东西，在弯腰搬重东西的过程当中如果腰部用力过大，有可能会导致腰椎间盘突出加重。
2023-04-21