可能是由于直肠息肉，肛门括约肌收缩等原因造成的可能性较大，平时注意休息，多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物，饮食以清淡营养易消化为主，少吃油炸烧烤类食物。要保持大便通畅，避免大便干结，可以到正规医院消化科就诊，做肠镜等检查，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。