是痛风，这是由于普林代谢障碍，使得尿酸累积，又称代谢性关节炎，保持健康乐观的心态，多喝水，增加新陈代谢的速度，多做运动，注意避免剧烈的腿部运动，少或适量吃高嘌呤食物，别吃别嘌醇，少吃碳水化合物，少吃蔗糖、蜂蜜，避免饮酒，少吃辣椒等调料。