如何锻炼面部肌肉
2023-04-21
问题描述：我前段时间，出现了面瘫的状况，现在要做锻炼面部肌肉，如何锻炼？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
但是如果有面神经麻痹，或是脑血管病引起的面瘫，闭眼无力，需要锻炼面部的肌肉。可以对着镜子做皱眉，睁闭眼，呲牙鼓腮帮这些动作，每次坚持10分钟到20分钟，一天三到四次。还需要结合康复理疗。
2023-04-21