大腿根粗怎么减肥
2023-04-21
问题描述:我大腿特别粗,穿紧身裤显得特别丑,我想减肥,大腿根粗怎么减肥?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
可以模拟跳绳,双手像在抓着跳绳一样跳起来,滑冰动作,将单腿迈出静止停着,对策,连续做措施需保证身体稳定,大腿拉伸站立时,将单手与铜臭腿将脚贴进屁股去拿针,身体不可弯曲。
2023-04-21