早期千万不可以过早的进行剧烈运动和局部进行热敷，否则就有可能引起关节出现肿胀、疼痛的情况。甚至有的病人还会出现局部过敏的情况。另外，这期间需要减少运动量。饮食方面需要积极的进行禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。通常一周注射1次就完全可以，五周一个疗程，对于改善关节炎的症状，效果还是非常不错的。