屁股上的肥胖纹怎么去除
2023-04-21
问题描述：我洗澡发现屁股上有皱褶，查了一下发现是肥胖纹，屁股上的肥胖纹怎么去除？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
运动锻炼全身的肌肉，多运动伸展身体，把脂肪转化为肌肉是消除肥胖纹的一个非常有效的方法。足够的运动量可以消除肥胖纹，建议每周至少参加3次户外运动，每次运动时间保证半小时以上，例如慢跑等。饮食上注意不要暴饮暴食，多补充维生素。
2023-04-21