如何快速瘦胸
2023-04-21
问题描述:我胸部两边的肉特别多,而且还很厚,穿衣服的时候感觉有很大一坨肉堆在这里特别尴尬,如何才能快速瘦胸?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
可以通过运动的方式,比如做扩胸运动能丰胸,同时也可以减掉胸部周围的脂肪,同时也可以塑形。或者是将双手伸出来呈直角状态,然后前往后划圈,手臂要伸展开,每十个为一组,每天做五组,这样长期坚持下去,胸部的肉就会变得很紧。
2023-04-21