腿向上靠墙式的好处
2023-04-21
问题描述：我看很多人减肥都靠墙挂腿，说是可以瘦小腿，腿向上靠墙式的好处有那些？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
腿向上靠墙是一种很好的保健方式。可以促进静脉血回流，加速血液循环，消除工作疲劳引起的水肿，使人感觉更加舒适，特别是长期站立，行走过多的人群，腿靠墙的动作，能够有效的缓解疲劳。同时还能起到瘦腿的作用。
2023-04-21