假胯宽怎么矫正
2023-04-21
问题描述:我人不重,骨头摸着也不粗,但是就胯显得特别宽,假胯宽怎么矫正?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
要纠正一些不良姿势。比如在步行过程中一定要有意识纠正自己的步态,不能够进行扭胯这种活动,尽量不要长时间的坐立,而且在坐立的时候不能够盘二郎腿。可以做持续地平路慢跑或者是游泳这类的锻炼。
2023-04-21