运动对皮肤好吗
2023-04-21
问题描述：我的皮肤不是很好，听说多运动会对皮肤有好处，运动对皮肤好吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
运动对皮肤是有好处的，运动可以促进皮肤的新陈代谢，加快血液循环，运动时毛孔会排出大量的汗液，有利于毛孔内油脂的排出，长期坚持跑步，改善皮肤暗黄没有光泽的症状，使皮肤变得白皙有光泽，有助于痘痘去除。
2023-04-21