脖子长黑斑考虑有以下几种原因引起，可能是由于色素沉着，平时避免使用含有激素类的化妆品，紫外线的照射也会引起黑斑，所以出门要做好防晒工作，涂抹防晒指数高的防晒霜。由于体内毒素过多，代谢不好引起的平时生活不规律，便秘也会引起此种现象，所以多喝一些水，加速身体的代谢功能，适当的做一些体育运动。