胃部胖起来怎么减下去
2023-04-21
问题描述：前段时间因为暴饮暴食，我的胃部变得鼓鼓的特别的大，现在想把胃部变小，胃部胖起来怎么减下去？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
胃部组织是不能随意变大或变小的，能够减的是胃部的容量。如果想缩小胃容量，可以通过控制饮食的方式，来达到目的，比如可以选择少食多餐的方式，逐渐降低食量。尽量选择软烂容易消化的食物，尽量不吃高热量高脂肪的食物，时间久了之后，胃部会适应变小的胃容量。
2023-04-21
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