男生19岁还能长高吗
2023-04-21
问题描述：我今年19岁了，身高比较低，特别自卑，严重的影响到了我的生活，想问一下男生19岁还能长高吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
19岁是还有很大的空间长高的，长高最主要的就是营养的补充。想长高一定要找到科学有效的方法。如果想长高，要先了解人体长高的基本原理，才能科学安全的长高：人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养，平时多做运动促进骨骼生长。
2023-04-21