脸大脖子粗怎么减
2023-04-21
问题描述：我比较胖，脸大脖子粗，肉很多看上去很难看，我想知道脸大脖子粗应该怎么减？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
1.早上起来记得一定要喝一大杯温开水，身体排毒2.拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝一些垃圾食品3.脸大平时多做面部表情，脖子粗的可以常抬头仰头4.瘦脸减肥也是要有一定坚持按摩的，搭配着简单的做一些运动，就能轻松达到瘦脸的效果。
2023-04-21