什么蔬菜吸脂减肥最快
2023-04-21
问题描述：我这个人比较胖，最近特别想减肥，听说吃蔬菜减肥快，想知道什么蔬菜吸脂减肥最快？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
吸脂减肥最快的蔬菜一般是自身含热量较低，可以促进肠道蠕动，可以抑制食欲起到减肥效果的。比如冬瓜，西红柿，韭菜，土豆，苦瓜，卷心菜，芹菜，白萝卜，生菜，洋葱，菠菜，椰菜，黑木耳等都可以吸脂减肥。
2023-04-21