减肥身体消耗脂肪有顺序吗
2023-04-21
问题描述：我一直被肥胖所困扰，现在我想要减肥，想通过消耗脂肪来减肥，这个有没有顺序？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
减肥身体消耗脂肪是有顺序的，当糖分消耗殆尽的时候，才会开始消耗脂肪。脂肪消耗的顺序是：肝脏→内脏→躯干→四肢→大脑，这里的顺序指的是消耗的比例比较高，事实上糖分耗尽以后整个身体里边的脂肪都会开始消耗，只是速率不同。
2023-04-21