抑郁症的心结如何打开
2023-04-21
问题描述：我心情低落，心结一直打不开，然后导致的抑郁，抑郁症的心结如何打开？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
出现抑郁情绪，可能通过自我调节，有所好转，如果感觉陷入情绪的沼泽中，一直难以自拔，可以去做个心理疏导治疗，平时也不要过分的去纠结，有问题尽量的放松，然后慢慢的去解决总能够解决掉的。
2023-04-21