缓解青春期幻听的方法
2023-04-21
问题描述：我总是出现幻听，觉得自己最隐秘的事情，被别人知道了，总觉得别人在说自己，想知道缓解青春期幻听的方法？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
缓解青春期幻听的方法，不要过度的疲劳，适当的给自己放一天假，听一听舒缓的音乐，如果是经常性的幻听，要联系心理医生咨询，越拖越严重，会严重影响自己的生活，应该把伤害降到最低。
2023-04-21