男人经常踮脚尖的好处是什么
2023-04-21
问题描述:我生活和工作的压力非常大,出现了性功能障碍问题。男人经常踮脚尖的好处是什么?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
男性掂脚尖以改善肾脏功能,改善畏寒怕冷,足部寒凉疼痛,下肢浮肿等症状。而且垫脚尖有助于瘦腿,在踮脚的同时腿后部的肌肉每次收缩挤压的血量,可以促进小腿的血液循环,有利于改善腿部的形状。还可以改善心率状况,增加心肌血管的收缩,改善心肌的供血状况。在垫脚尖过程中应该适当的循序渐进,不可用力过猛或速度过快,要给自己一个适应的时间。
2023-04-21