维b的作用有哪些
2023-04-21
问题描述：我这段时间工作压力比较大，听说吃维生素可以调节压力，维b的作用有哪些？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
维生素B是可以保护饮酒者的肝脏，对肝脏功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质那么简单，维生素也是必不可缺少的，平时补充维生素，B族可以很好的改善心里紧张焦虑的现象。
2023-04-21