焦虑症艾灸哪里最好
2023-04-21
问题描述：我常会为一些小事发脾气，又会莫名其妙的害怕、烦躁，睡眠也不好，说是焦虑症。艾灸哪里好？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
可以艾灸关元穴，但是只能缓解身体上的不适，对于焦虑症这种心理精神上的疾病并没有什么治疗作用。平时学会自我放松、调节，保持心情舒畅，有想不通的问题可以向家人或是朋友倾诉，必要时可以求助专业医师。
2023-04-21