强迫思维自我痊愈方法
2023-04-21
问题描述：我的朋友最近有点奇怪，带她来就诊，医生说是强迫思维，强迫思维怎样自我调整？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
强迫思维是强迫症的临床表现之一，治疗强迫症最有效的心理治疗方法是暴露和反应预防，通过暴露疗法让患者面对可能引起焦虑的环境或者物品，而反应预防则要求患者推迟、减少甚至放弃能减轻病态焦虑的行为。
2023-04-21