如何克服幻想症
2023-04-21
问题描述：我有时候总喜欢胡思乱想，总是有一些不切实际的想法，检查说是幻想症，如何克服幻想症？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
幻想也就是遐想，是一种超现实的遐想。想要改变经常幻想的情况，需要改变自己在面对挫折或解决问题时的方式、方法和手段，多与朋友或家人分享自己的想法，学习朋友或家人看待问题的角度和处理问题的方式、方法。
2023-04-21