中重度抑郁症怎么治疗
2023-04-21
问题描述：我最近动不动就想发火，去看医生被诊断为中重度抑郁症，那么中重度抑郁症怎么治疗呢？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
中重度的抑郁要配合心里治疗，中医治疗以及物理治疗的。和家人朋友多交流沟通，多培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，多出去旅游放松心情来缓解自己，加强体育锻炼，锻炼不仅可以增强体质，而且锻炼后给人一种轻松和自主的感觉。
2023-04-21