焦虑症发作会持续多久
2023-04-21
问题描述：我因平时工作太过压抑，导致得了焦虑症，平时特别焦躁不安，焦虑症发作会持续多久呢？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
焦虑症发作一般会持续2到4天，或者是持续一周，焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响，要去心理科就诊，进行治疗，并且要保持乐观的心态，放松心情，调节好自己的情绪，有空的时候可以出去旅游，放空心情，或者和朋友经常聚会，均非常有效。
2023-04-21