焦虑症发作一次持续多久
2023-04-21
问题描述：我觉得我有焦虑症，经常很容易心烦，脾气也变大了，想想以后的日子就感觉心烦意乱，焦虑症发作会持续多久？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
焦虑症发作一般会持续几天，或者是持续一周，焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响，还是要去医院心理科就诊，进行治疗，并且要保持乐观的心态，放松心情，调节好自己的情绪，有空的时候可以出去旅游，放空心情，或者和朋友经常聚会。
2023-04-21
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