怎么戒烟才是正确的戒烟方法
2023-04-21
问题描述：我有烟瘾好多年了，最近觉的身体不是很好，想戒掉烟瘾，怎么戒烟才是正确的戒烟方法？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
正确戒烟方法是因人而异的，青壮年和老年人的戒烟方式截然不同。青壮年戒烟主张突然戒烟，这种方式需要在家人的陪伴下加强监督，让其和吸烟的朋友远离，防止再次吸烟，过了急性期，戒烟就会达到初步疗效。
2023-04-21