一般膝关节骨折手术后一个月左右就可以下地了，此时就算能走路也是一瘸一拐的，如果想尽快恢复正常，需要进行对应的康复训练。在经过适当训练之后，一般在术后三个月左右就可以恢复到和原来差不多的样子，膝关节骨折的在术后不能太心急，要注意调养，按时作息，养足精神，保证充足的睡眠和均衡的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证身体的营养。在进行康复锻炼的时候要循序渐进，太着急反而不利于锻炼。