膝盖消肿的最快方法
2023-04-21
问题描述：我腿脚脖摔坏快半月的时间了，虽然消了很多，但还是肿，膝盖消肿的最快方法是什么？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
消肿的方法主要有，经常刮痧，可以促进血液的循环，还可以消除肿痛，对于身体有良好的作用，如果是脸部浮肿，还可以喝点适当的咖啡，可以促进身体内的水分迅速排出，消除水肿，可以冰敷，用冰袋或者冰块敷在水肿的部位，用低温来刺激肿胀的部位，可以起到很好的消肿作用。
2023-04-21