得了网球肘还能健身吗
2023-04-21
问题描述:我最近感觉胳膊疼,抬不起重物,去医院检查是得了网球肘,还能健身吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
得了网球肘以后可以健身,但应当适度运动,不可剧烈高强度运动,健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物,同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动,这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。
2023-04-21