肌肉容易拉伤是什么原因
2023-04-21
问题描述:我只要幅度过大不是手抬高点伸长点就会拉伤,肌肉容易拉伤是什么原因?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉拉伤发生主要因素是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。可以通过早期休息,局部按摩,热敷措施,都可以缓解,必要时候结合专业针灸,敷药,内服活血化瘀,软组织挫伤等药物治疗。
2023-04-21