手肘疼怎么办
2023-04-21
问题描述：我不知道是不是说工作时间太久的原因，手肘有时疼的厉害，手肘疼怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
使用消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。舒展，手肘因疲劳而疼痛时，把手臂尽量伸直，做舒展运动，可以有效缓解疼痛感，按摩，热敷，手持热毛巾热敷手肘部位或者直接把手肘放在稍微热的水中泡一会，效果也很好。
2023-04-21