脚后跟痛按什么穴位
2023-04-21
问题描述：我这段时间可能是由于走路过多，脚后跟疼痛，那脚后跟痛按什么穴位？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚后跟痛按环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴，这六处穴位各点压2分钟。病人先把双手搓热，接着开始用大拇指点压滑膜炎腿部的6处穴位，注意力度，从轻到重，直到穴位有麻痛感为宜。
2023-04-21