脚踝韧带损伤之后能否自愈，主要取决于具体损伤的韧带种类。对于外侧副韧带的损伤，则一般可以通过石膏或者支具固定等措施，是可以自愈的。而对于较坚韧的脚踝的内侧三角韧带损伤，如果仅损伤了浅层的三角韧带，则一般也可以通过石膏或支具固定等保守治疗措施，而促进其自愈。