肩颈疏通多久做一次肩颈疏通的注意事项
2023-04-21
问题描述：我最近肩颈部疼痛的厉害，经常会做一些理疗，肩颈疏通多久做一次？肩颈疏通的注意事项？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果最近疼痛严重，在可耐受的前提下可每日进行一次，如果不能耐受，可每两日或三日进行一次，如果只是普通的放松肌肉，可每周进行一次。饭后按摩一小时。午饭后立即按摩，容易引起消化不良和恶心，极度疲劳时，增加按摩治疗是不合适的。
2023-04-21