脚崴了有瘀血怎么处理
2023-04-21
问题描述：我今天早上不小心把脚崴了，现在痛的厉害，还有瘀血，这该怎么处理？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
需要将患肢抬高，以促进静脉回流，减轻局部肿胀。伤后48小时之内可以采用局部冰敷，使用冰冻矿泉水裹上毛巾后冰敷患处，以促进毛细血管收缩，减少出血，每天可以冰敷4-6次，每次20-30分钟。
2023-04-21