肌肉拉伤怎么治疗
2023-04-21
问题描述：我昨天打球的时候没注意，导致左小腿肌肉拉伤了，肌肉拉伤怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果是单纯的肌肉拉伤，冷敷在应急处置过程中效果是很明显的，用毛巾包裹冰决冷敷，用绷带适当用力包裹损伤部位，过了24小时局部地方可以热敷。如果疼痛明显，还可以使用乳膏局部涂抹。
2023-04-21