髂腰肌损伤能自愈吗
2023-04-21
问题描述：我最近腰部有些酸痛，就到医院里检查，发现是个腰肌损伤，髂腰肌损伤能自愈吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
髂腰肌损伤不能自愈的。髂腰肌损伤后主要是以腰部的疼痛为主，要立即卧床休息，可以先采取局部轻柔按摩和热敷以及针灸等理疗方法来缓解症状，要注意的是，如果损伤时间在24小时以内，必须要用冰袋冷敷局部。
2023-04-21