跳拉丁舞对关节损伤吗
2023-04-21
问题描述:跳拉丁舞可以健身与改变体形,我准备去跳拉丁舞,跳拉丁舞对关节有损伤吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
跳拉丁舞对关节是有损伤的,特别是对于踝关节、膝关节以及腰部的关节都会有很大的损伤。因为在跳拉丁舞的过程中,身体是不断处于扭转的,但扭转的过程中,就会导致踝关节,膝关节以及腰部小关节出现异常的摩擦。
2023-04-21