锁骨骨折术后康复训练怎么做
2023-04-21
问题描述：我的锁骨之前有过骨折的现像现在我已经做过了手术，之后应该怎么做恢复训练？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
过早的锻炼，会造成再骨折，或钢板钢钉脱出。肩关节功能锻炼，在恢复师指导帮助下进行。首先通过热敷、按摩松解僵硬肌肉，一手扶肩，一手持臂，做肩关节外展，前曲，后伸。力度以能耐受，且能明显感觉疼痛为准。每日两次，强度逐渐增加。
2023-04-21