腰间盘突出为什么只能平躺不能侧卧
2023-04-21
问题描述：我腰不好，检查说是腰间盘突出，需要平躺，腰间盘突出为什么只能平躺不能侧卧？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以减轻髂腰肌和椎间盘和坐骨神经的张力，这样可以有效防止腰椎间盘的进一步加重。只要感到舒适就可以。床板或者床垫软硬要适中，也不能太过硬，也不能太软，最理想的软硬程度就是当病人睡上床以后仰卧的时候，稍微有点点凹陷就可以。
2023-04-21